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花粉症に効く食べ物

発酵食品で花粉症対策!~「豆乳ヨーグルト」×「有機農法・無添加の漬物」レシピって何?【食レポ】

発酵食品で花粉症対策!~「豆乳ヨーグルト」×「有機農法・無添加の漬物」レシピって何?【食レポ】

発酵食品を積極的に食べることは花粉症対策や風邪の予防につながります。そこで花粉症クエスト取材班は自然食品のお店「レンドルフ大森店」主催の食育セミナーに参加!今世界も注目する有機農法の農業家・萩原紀行さん(のらくら農場代表)の講演や、ヨーグルトと漬物のスペシャルコラボレシピをレポートします!

ハロウィーンにおすすめ!かぼちゃとヨーグルトのレシピ~花粉症対策にもリピ決定!

ハロウィーンにおすすめ!かぼちゃとヨーグルトのレシピ~花粉症対策にもリピ決定!

10月31日はハロウィーン。そしてハロウィーンといえばかぼちゃが欠かせませんね。そこで今回は、ハロウィーンにちなんで「かぼちゃ」と、免疫力を高めて花粉症の予防や症状緩和にも効果が期待できる「ヨーグルト」のレシピをご紹介します。ハロウィーンに限らずリピート間違いなし!?

たけしの家庭の医学で紹介された海藻アカモクとは?内臓脂肪の燃焼や花粉症対策に効果?!

たけしの家庭の医学で紹介された海藻アカモクとは?内臓脂肪の燃焼や花粉症対策に効果?!

(2019年版)たけしの家庭の医学「内臓脂肪を減らす秘海藻&ご長寿ホルモンSP」で紹介されたのが『アカモク』。アカモクはネバネバシャキシャキ感の美味しさに加えて、健康や美容によい”スーパーフード”として注目されています。その効果は花粉症にも?ここでは、アカモクの成分やカラダへの機能性、オススメの食べ方、インターネットで購入できるアカモク商品ついてご紹介します。

(2019年版)【花粉症対策】花粉症に効く食べ物とは?予防や体質改善におすすめの食材11選

(2019年版)【花粉症対策】花粉症に効く食べ物とは?予防や体質改善におすすめの食材11選

(2019年版)花粉症対策には薬を上手に活用しながらも、毎日の食べ物で花粉症にならない体質作りしたいもの。ここでは、花粉症の症状を予防、緩和したり、体質改善の効果が期待できるおすすめの食べ物を11点ピックアップしてご紹介します!

【花粉症対策】花粉症に効く食べ物はコレ!れんこんの成分や効能、花粉症におすすめのレシピ5選

【花粉症対策】花粉症に効く食べ物はコレ!れんこんの成分や効能、花粉症におすすめのレシピ5選

れんこんはタンニン、ムチン、ビタミンなどを含み、花粉症対策のサプリメントに使われるほどスグレものようです。今の時期は秋の花粉症がピークになるシーズン。そこで今回は、その成分や効果効能、花粉症への効き目、おすすめのレシピなどをご紹介します。 『れんこんの成分と効果・効能』 『花粉症への効果』 『花粉症におすすめのレシピ』 をご紹介していきましょう。

【花粉症対策】「さんま」は花粉症に効く食べ物?秋の花粉症対策におすすめのレシピは?

【花粉症対策】「さんま」は花粉症に効く食べ物?秋の花粉症対策におすすめのレシピは?

この時期はブタクサ、ヨモギなど秋の花粉症がピークとなるシーズンですが、「実り秋」の食べ物の代名詞といえば「さんま」。今回はその「さんま」が花粉症に効くのかを検証し、さんまとれんこん、しそをアレンジした花粉症緩和に効果が期待できるおすすめのレシピをご紹介します。

【花粉症対策】秋の花粉症には、秋の味覚「紫いも」で原因物質ヒスタミン対策!レシピも紹介

【花粉症対策】秋の花粉症には、秋の味覚「紫いも」で原因物質ヒスタミン対策!レシピも紹介

今の時期、秋の花粉症のピークを迎えますが、同時に食欲の秋のシーズン到来です。秋の味覚の代表食材のひとつが「さつま芋」。その中で花粉症の緩和が期待できる「アントシアニン」が豊富に含まれる『紫いも』について、種類、成分や効果、紫いもを使ったヘルシーレシピなどをご紹介していきます。

【花粉症対策】みかんの皮が花粉症抑制!?ヨーグルトと相乗効果も。8月28日「今日のつぶやき」

【花粉症対策】みかんの皮が花粉症抑制!?ヨーグルトと相乗効果も。8月28日「今日のつぶやき」

8月28日(月)「今日のつぶやき」は、まんじゅうさんの「みかんの皮にこんな効果があったとは。来春はこれを飲もう」のつぶやき。ミカンの皮の成分が花粉症の原因ヒスタミン放出を抑え、ヨーグルトで相乗効果を生むことが愛媛大学の研究でわかったようですが、どういうことなのか調べてみましょう。

【花粉症対策】8月27日「今日のつぶやき」は「ブルーベリーで花粉症緩和!」

【花粉症対策】8月27日「今日のつぶやき」は「ブルーベリーで花粉症緩和!」

8月27日「今日のつぶやき」は、立ち上がれマスクマンさんの「ブルーベリーのアントシアニンがアレルギー反応を緩和」のつぶやき。ブルーべリーに含まれるアントシアニン成分が花粉症抑制に効果がありそう。アントシアニンの機能やアントシアニンを含む食べ物などを調べてみました。

【花粉米】⑤《インタビュー》「国民病のスギ花粉症対策に日本の農家が役立つことを夢見て」Part 1

【花粉米】⑤《インタビュー》「国民病のスギ花粉症対策に日本の農家が役立つことを夢見て」Part 1

連載企画『花粉症対策に期待が高まる花粉米のすべて』最終章は、「スギ花粉米開発プロジェクト」のキーマン、農研機構の高野誠さんにプロジェクトの経緯や展望ついてお話を聞くインタビュー。Part 1では現在実施されているスギ花粉米臨床研究の最新状況や約9年前に高野さんがプロジェクトに関わったきっかけなどについてお話をお聞きしました。