【男子ごはん】ホットプレート企画9弾「ピーマンとチーズの豚ロース焼き」の作り方～国分太一さんと栗原心平さんのレシピ

2019年9月29日（2020年4月19日再放送）のテレビ東京「男子ごはん」のテーマは、「ホットプレート企画第9弾・チーズ料理」。

ここでは番組で放送された、「ピーマンとチーズの豚ロース焼き」のレシピをご紹介します。

教えてくれたのは、国分太一さんと、料理研究家の栗原心平さんです！

参照：テレビ東京「男子ごはん」

１．「ピーマンとチーズの豚ロース焼き」のレシピ

【材料】２人分

• ・豚ロース　しゃぶしゃぶ用　12枚　250g
• ・ピーマン　3個　へたと種を取り除いたもの
• ・ピザ用チーズ　60ｇ
• ・オリーブオイル　大さじ１
• ・塩、黒こしょう　適量
• ・マヨネーズ、ケチャップ　適量

【作り方】

• １．縦半分に切ったピーマンにピザ用チーズを入れる
• ２．豚肉を２枚ずつ広げる。上下が互い違いになるように重ね、大きな長方形になるようにする
• ３．豚肉に１を置いて端からくるくると丸めて巻く
• ４．塩コショウを全体にふる
• ５．ホットプレートにオリーブオイルをひき、高温に設定する
• ６．ホットプレートに豚肉巻きを並べ、蓋をして加熱する。様子を見ながら、転がす
• ７．全体に焼き目がついたら、ケチャップやマヨネーズを添えて完成

できあがり！

チーズを少しこがすとさらに美味しいです！

２．同日（9/29）放送された他のレシピはこちら

【男子ごはん】ホットプレート企画第9弾『大人も子ども喜ぶチーズ料理3品』レシピ（9月29日）

✅「男子ごはん」のレシピ一覧ページはこちらをクリック↓

＞＞これまで放送された「男子ごはん」レシピ一覧

「男子ごはん」最新刊発売決定！（4月20日）

栗原はるみさんのレシピやライフスタイルがわかる！最新刊はこちら↓

✅お買い物をしたら、レシートを捨てないで！

大人気！＼健康に評判の食品やグッズのレシートを撮るとポイントがもらえる／アプリがあるんです！1000ポイントで100円のAmazonポイントに交換可能です！

【ハッピーレシート】アプリのダウンロード（無料）はこちらから↓↓