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【ヒルナンデス】パスタソースで「炊き込みご飯」の作り方~パスタソースのアレンジレシピ、味付け不要!パスタソースは万能調味料!(12月10日)

【ヒルナンデス】パスタソースで「炊き込みご飯」の作り方~パスタソースのアレンジレシピ、味付け不要!パスタソースは万能調味料!(12月10日)

2019年12月10日の日本テレビ「ヒルナンデス」でピックアップしたのは、「プロがオススメするパスタソースのアレンジレシピ」!

炊飯器にパスタソースを入れるだけで、絶品ごはんが作れます!

ここでは番組で放送された「あさりの炊き込みごはん」「イカスミとトマトの炊き込みごはん」「ペペロンチーノおこわ風」「の作り方をご紹介します。

教えてくれたのは、栄養管理士の今泉マユ子さんです。

参照:日本テレビ「ヒルナンデス」

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「あさりのパエリア風炊き込みご飯」作り方

材料

  • ・青の洞窟「ボンゴレビアンコソース」 1パック
  • ・米 1合
  • ・水 200㏄

作り方

  • 1.お米を研ぎ、水とパスタソースを入れて炊飯器で炊く *お米一合あたり、パスタソース1パック、水200㏄を目安にしてください。
  • 2.仕上げにパセリとフライドガーリックをトッピングする

できあがり!

「イカスミとトマトの炊き込みご飯」作り方

材料

  • ・「予約でいっぱいの店のイソイカスミソース」 1パック
  • ・トマト 1個
  • ・お米 1合

作り方

  • 1.お米を研ぎ、水とパスタソースを入れる *お米一合あたり、パスタソース1パック、水200㏄を目安にしてください。
  • 2.トマトを丸ごと入れ、炊飯器で炊く
  • 3.炊き上がったら、トマトがまんべんなく行きわたるように混ぜる

できあがり!

「さんまペペロンチーノのおこわ風」作り方

材料

  • ・「さんまのペペロンチーノ」(はごろも) 1パック
  • ・切り餅 1個
  • ・お米 1合
  • ・水 200㏄

作り方

  • 1.お米を研ぎ、水とパスタソースを入れる *お米1合あたり、パスタソース1パック、水200㏄を目安にしてください。
  • 2.切り餅を加える
  • 3.炊き上がったら、まんべんなくかき混ぜるとおこわ風になる

できあがり!

同日放送されたパスタソースレシピはこちら

12月10日にヒルナンデスで放送された、パスタソースのアレンジレシピ一覧はこちらをクリック>

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