《じゃばらが収穫最盛期です。じゃばらは和歌山県北山村で“幻の果実”と呼ばれる柑橘類の果物。「にがうま」と評される酸味と苦味が特徴で、皮や実に豊富に含まれる「ナリルチン」成分が身体の中で花粉症の原因となるヒスタミンが放出されるのを抑制すると報告されています。ほとんどがジュースやジャム、サプリメントなどに加工されますが、この時期は新物も販売されています。今からじゃばらで来春の花粉症対策を始めるのもいいかもしれません》
➡お風呂場の天井に見かけるカビがクロカビです。生えてしまうとやっかいです。「クロカビ」アレルギーの原因、特徴、対策法などを順天堂大学 伊藤潤先生が解説!↓
目次
1.【11月20日更新】 花粉飛散情報とインフルエンザ注意度
・11月19日の花粉~秋花粉少なめ
11月19日の東京は曇り。
花粉症の原因となる秋花粉の飛散は少なめでした。
平均気温は13.4度、最高気温は16.3度、最低気温は10.8度、平均湿度は85%、平均風速は1.9m/s、日照時間は0.3時間でした。
●花粉自動計測器「KH3000」で30分毎に計測する花粉個数をもとに、その日の1立方メートルあたりの平均花粉濃度(花粉個数/m³)を報告します。
・11月19日:5.1個/m³ 平均的な濃度
●ダーラム法で捕集した花粉の種類と飛散個数(1cm²あたり)を報告します。
・11月19日:秋花粉少なめ
イネ科花粉:0個/cm²
ブタクサ花粉:0.3個/cm²
ヨモギ花粉:0個/cm²
カナムグラ花粉:0個/cm²
その他花粉:1.2個/cm²
・11月20日のインフルエンザ注意度~5
【東京】11月20日の正午ごろの天気は晴れ、気温14度、湿度38%の予報です。
インフルエンザ注意度予報は、5段階のうち5(しっかり注意)です。
今日のインフルエンザ注意度 | お昼の天気 | |
---|---|---|
札幌 | 😷😷😷😷😷 | ☁曇り |
仙台 | 😷😷😷😷😷 | ☁曇り |
新潟 | 😷😷😷😷😷 | ☁曇り |
金沢 | 😷😷😷😷😷 | ☀晴れ |
東京 | 😷😷😷😷😷 | ☀晴れ |
名古屋 | 😷😷😷😷 | ☀晴れ |
大坂 | 😷😷😷😷😷 | ☀晴れ |
広島 | 😷😷😷😷😷 | ☀晴れ |
高知 | 😷😷😷😷 | ☀晴れ |
福岡 | 😷😷😷😷 | ☀晴れ |
鹿児島 | 😷😷😷😷 | ☀晴れ |
那覇 | 😷😷 | ☀晴れ |
*2018年11月20日午前6:00発表の正午0:00予報に基づく
2.『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』とは
『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』は、花粉症クエストが国立大学法人・埼玉大学大学院理工学研究科・王青躍研究室が行う花粉飛散測定に協力し、東京都世田谷区で観測した花粉症の原因となる花粉飛散情報をほぼ毎日配信します。
11月は秋の花粉症の原因であるイネ科、ブタクサ、ヨモギや、雄花が冬眠する前にこぼれることがあるスギ花粉などを中心に飛散状況を観測します。
●『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』の測定方法(KH3000やダーラム法とは?)や配信内容など詳しいことはこちら≫
3.『インフルエンザ注意度』とは
インフルエンザの感染経路は主には飛沫、 接触が中心ですが、空気感染することもあります。
インフルエンザウイルスは、湿度50%以下、温度15度以下になると活発に活動すると報告されています。
近年、駅や空港などの交通機関、オフィスビル、デパートなどの室内温度設定は20度~22度に推奨されています。住宅では20度~25度に設定するのが一般的です。
この環境要因と、昼頃の気温や湿度の予報から、インフルエンザに注意する指標を5段階で予想します。
注意度5:しっかり注意
注意度4:かなり注意
注意度3:注意
注意度2:やや注意
注意度1:注意しなくて大丈夫
4.『花粉データ』11月
・KH3000の平均花粉濃度データ(11月1日~11月19日)
花粉個数/m³ | |
---|---|
11月1日 | 3.7 |
11月2日 | 4.2 |
11月3日 | 10.3 |
11月4日 | 1.9 |
11月5日 | 4.2 |
11月6日 | 1.2 |
11月7日 | 3.0 |
11月8日 | 3.9 |
11月9日 | 1.0 |
11月10日 | 3.6 |
11月11日 | 12.9 |
11月12日 | 5.8 |
11月13日 | 2.9 |
11月14日 | 3.9 |
11月15日 | 5.3 |
11月16日 | 8.1 |
11月17日 | 4.7 |
11月18日 | 5.1 |
11月19日 | 5.1 |
・ダーラム法の花粉個数データ(11月1日~11月19日)
イネ科 | ブタクサ | ヨモギ | カナムグラ | その他 | |
---|---|---|---|---|---|
11月1日 | N | N | N | N | N |
11月2日 | 0.6 | 0 | 0.3 | 0 | 0.9 |
11月3日 | 0.3 | 0 | 0.6 | 0 | 0.9 |
11月4日 | 0 | 0 | 0.3 | 0 | 0.3 |
11月5日 | 0 | 0 | 0.3 | 0 | 0.9 |
11月6日 | N | N | N | N | N |
11月7日 | 1.2 | 0 | 0.3 | 0 | 0.6 |
11月8日 | 1.5 | 0 | 0.3 | 0 | 0.6 |
11月9日 | N | N | N | N | N |
11月10日 | 1.2 | 0 | 0 | 0 | 0.6 |
11月11日 | 1.2 | 0 | 0 | 0 | 1.2 |
11月12日 | 0.3 | 0 | 0 | 0 | 0.6 |
11月13日 | 0.9 | 0 | 0 | 0 | 2.5 |
11月14日 | 1.2 | 0 | 0 | 0 | 1.9 |
11月15日 | 0.3 | 0 | 0 | 0 | 0.6 |
11月16日 | 0.3 | 0 | 0 | 0 | 1.2 |
11月17日 | 1.5 | 0 | 0 | 0 | 2.2 |
11月18日 | 0.3 | 0 | 0 | 0 | 0.6 |
11月19日 | 0 | 0.3 | 0 | 1.2 |
*11月1日、6日、9日は都合により観測なし
・東京の気象データ(11月1日~11月19日)
平均気温 | 平気湿度 | 平均風速 | 日照時間 | |
---|---|---|---|---|
℃ | % | m/s | h | |
11月1日 | 14.7 | 47 | 3.1 | 8.9 |
11月2日 | 14.5 | 58 | 2.2 | 9.6 |
11月3日 | 14.9 | 70 | 2.1 | 7.3 |
11月4日 | 14.8 | 81 | 2.0 | 0 |
11月5日 | 18 | 88 | 1.8 | 2.6 |
11月6日 | 17.6 | 97 | 1.9 | 0.2 |
11月7日 | 16.6 | 74 | 2.8 | 4.7 |
11月8日 | 16.9 | 73 | 2.7 | 5.7 |
11月9日 | 15.6 | 100 | 1.8 | 0 |
11月10日 | 18.1 | 84 | 2.2 | 7.2 |
11月11日 | 16.3 | 62 | 2.0 | 6.8 |
11月12日 | 15.7 | 79 | 1.8 | 0.5 |
11月13日 | 14.9 | 83 | 2.7 | 0 |
11月14日 | 13.6 | 60 | 2.7 | 8.2 |
11月15日 | 12.5 | 60 | 2.1 | 9.4 |
11月16日 | 13 | 71 | 1.9 | 6 |
11月17日 | 14.9 | 62 | 2.1 | 8.9 |
11月18日 | 13.8 | 70 | 2.1 | 3.9 |
11月19日 | 13.4 | 85 | 1.9 | 0.3 |
♦過去のデータはこちらをご覧ください↓
花粉飛散データ(https://kafunq.com/category/information/kafun-date/)
➡北山村産じゃばらの果実を丸ごとギュッと絞ったじゃばら100%の天然果汁
お浸しや焼き魚にかけても。水薄めて飲んでも。1日2回5ccずつが目安です。
➡Amazonでベストセラー PM2.5対応マスク60枚入り
立体3層式フィルタで花粉・ホコリをしっかりガードする「7DAYSマスクEX」
➡人気の「アレグラFX」と同じ成分で価格が安め
【第2類医薬品】アレルビ 56錠 ※セルフメディケーション税制対象商品
➡ロート自慢の最大濃度が目のかゆみに効く
【第2類医薬品】ロートアルガードクリアブロックZ 13mL ※セルフメディケーション税制対象商品