【2019年1月21日】スギ、イネ科飛散／インフルエンザ注意度😷😷😷😷😷～花粉症の原因となる『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』

《今日は2019年最初の満月。月の満ち欠けは人のバイオリズムに影響を与えるとする説は有名ですが、満月の日の体調やメンタルの特徴をご存知ですか。満月の時は『満ちる』エネルギーが降り注ぐとき。従って体の吸収力が最大となり、いいものも悪いものもよく吸収します。免疫力を高める栄養分を補強する、お肌や髪のパックをするなどには向いていますが、むくみやすい、太りやすいときなので要注意。メンタル面では満月は感情が高ぶるときです。前向きに積極的な気分になれるので商談などに向いている一方、けんか別れや事故を起こしやすいとも。満月を上手に活用してくださいね》

➡処方薬と同じタイプの市販薬を知っているとなにかと便利です↓↓

【2019年版】花粉症処方薬の効き目と眠気の比較や同じタイプの市販薬の有無～アレグラ、ザイザル、アレロック、タリオン、ビラノア、デザレックスなど

１．【2019年1月21日更新】花粉飛散情報とインフルエンザ注意度
・1月20日の花粉～スギ飛散あり、イネ科少量
・1月21日のインフルエンザ注意度～５
２．『花粉データ』2019年1月
３．『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』とは
４．『インフルエンザ注意度』とは

１．【2019年1月21日更新】花粉飛散情報とインフルエンザ注意度

・1月20日の花粉～スギ飛散あり、イネ科少量

1月20日の東京は快晴。風がおだやかで最高気温が12度まで上がりました。

花粉症の原因花粉では、スギとイネ科が少量飛散していました。

平均気温7.1度、最高気温は12度、最低気温は1.8度、平均湿度は51％、平均風速は2.4m/s、日照時間は8.1時間でした。

●花粉自動計測器「KH3000」で30分毎に計測する花粉個数をもとに、その日の1立方メートルあたりの平均花粉濃度（花粉個数/ｍ³）を報告します。

・1月20日：5.3個/m³　低めな濃度

●ダーラム法で捕集した花粉の種類と飛散個数（1cm²あたり）を報告します。

・1月20日：スギ、イネ科飛散あり

スギ科花粉：0.3個/cm²

イネ花粉：1.2個/cm²

その他花粉：0.6個/cm²

・1月21日のインフルエンザ注意度～５

【東京】1月21日の正午ごろの天気は晴れ、気温8度、湿度50%の予報です。

インフルエンザ注意度予報は、5段階のうち５（しっかり注意）です。

【1月21日】全国のインフルエンザ注意度予報
	今日のインフルエンザ注意度	お昼の天気
札幌	😷😷😷😷	⛄雪
仙台	😷😷😷😷😷	☁曇り
新潟	😷😷😷😷	⛄弱雪
金沢	😷😷😷😷	⛄弱雪
東京	😷😷😷😷😷	☀晴れ
名古屋	😷😷😷😷😷	☀晴れ
大坂	😷😷😷😷😷	☁曇り
広島	😷😷😷😷😷	☀晴れ
高知	😷😷😷😷😷	☀晴れ
福岡	😷😷😷😷😷	☀晴れ
鹿児島	😷😷😷😷😷	☀晴れ
那覇	😷😷😷😷	☁曇り

＊2018年1月21日午前8：00発表の正午0：00予報に基づく

➡どんな薬？いつから？どんな効果？大久保公裕先生がわかりやすく解説↓↓

（2019年花粉症特集）花粉症の早めの対策「初期療法」は花粉症治療の基本です！～日医大・大久保公裕教授が解説

➡毛穴撫子お米のマスク 10枚入

100%国産米由来成分配合のマスクで毛穴ケアしませんか。
米由来成分「ライスセラム」配合だから、うるおって、しっとりキュッと毛穴肌を整えます。
厚手でうれしい日本製マスクです。

２．『花粉データ』2019年1月

・KH3000の平均花粉濃度データ（1月1日～1月20日）

平均花粉濃度
	花粉個数/m³
1月1日	2.0
1月2日	2.0
1月3日	2.2
1月4日	2.7
1月5日	4.1
1月6日	1.4
1月7日	2.9
1月8日	3.0
1月9日	6.1
1月10日	5.4
1月11日	4.1
1月12日	5.4
1月13日	3.0
1月14日	3.2
1月15日	3.2
1月16日	5.9
1月17日	3.7
1月18日	3.9
1月19日	3.9
1月20日	5.3

・ダーラム法の花粉個数データ（1月1日～1月20日）

花粉症の原因花粉個数
	スギ	ヒノキ	ハンノキ	イネ科	その他
1月1日	n	n	n	n	n
1月2日	n	n	n	n	n
1月3日	0	0	0	0.3	1.2
1月4日	0	0	0	0	0.6
1月5日	0	0	0	0.6	0.9
1月6日	0.3	0	0	0.6	0.3
1月7日	0.3	0	0	0.3	6.8
1月8日	0.3	0	0	0.3	0.3
1月9日	0.6	0	0	0.3	0.9
1月10日	0	0	0	0.6	0.9
1月11日	0.3	0	0	0.6	1.2
1月12日	0.9	0	0	0	0.6
1月13日	0	0	0	0	0.6
1月14日	0.3	0	0	0	0.3
1月15日	0	0	0	0.3	1.5
1月16日	0.3	0	0	0.3	0.9
1月17日	0	0	0	0.6	0.6
1月18日	0.3	0	0	0.9	0.9
1月19日	0.6	0	0	0.6	0.3
1月20日	0.3	0	0	1.2	0.6

＊1月1日、2日は都合により計測なし。

・東京の気象データ（1月1日～1月20日）

東京の気象データ
	平均気温	平気湿度	平均風速	日照時間
	℃	％	m/s	h
1月1日	5.3	54	2.3	8.9
1月2日	6.2	49	2.3	8.7
1月3日	4.9	49	3.1	8.9
1月4日	5.1	59	2.0	8.9
1月5日	7.4	52	2.1	8.9
1月6日	5.3	44	3.0	2.7
1月7日	5.4	42	2.8	8.8
1月8日	4.6	59	1.6	8.5
1月9日	4.5	46	4.7	9.0
1月10日	2.0	48	1.8	1.8
1月11日	6.4	47	2.9	8.8
1月12日	6.9	83	3.4	0.7
1月13日	6.2	62	2.2	6.6
1月14日	5.6	59	2.0	9.1
1月15日	5.6	76	2.3	2.9
1月16日	6.6	50	2.9	6.8
1月17日	6.6	51	2.2	8.8
1月18日	5.9	35	3.9	9.2
1月19日	6.6	40	2.5	9.0
1月20日	7.1	51	2.4	8.1

♦過去のデータはこちらをご覧ください↓

花粉飛散データ（https://kafunq.com/category/information/kafun-date/）

➡鼻づまりのひどい方にはステロイド入り鼻スプレーが効く

（2019年版）花粉症・鼻アレルギー向け「点鼻ステロイド薬」の違いや特徴～小児には？市販薬は？（アラミスト、ナゾネックス、エリザス、リノコ―ト、フルナーゼ）

３．『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』とは

『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』は、花粉症クエストが国立大学法人・埼玉大学大学院理工学研究科・王青躍研究室が行う花粉飛散測定に協力し、東京都世田谷区で観測した花粉症の原因となる花粉飛散情報をほぼ毎日配信します。

1月はスギ、ヒノキ、ハンノキ、イネ科花粉などを中心に飛散状況を観測します。

●『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』の測定方法（KH3000やダーラム法とは？）や配信内容など詳しいことはこちら≫

花粉症・アレルギー性鼻炎向け商品

＼人気ランキング！／

（花粉症クエスト調べ）

４．『インフルエンザ注意度』とは

インフルエンザの感染経路は主には飛沫、接触が中心ですが、空気感染することもあります。

インフルエンザウイルスは、湿度50％以下、温度15度以下になると活発に活動すると報告されています。

近年、駅や空港などの交通機関、オフィスビル、デパートなどの室内温度設定は20度～22度に推奨されています。住宅では20度～25度に設定するのが一般的です。

この環境要因と、昼頃の気温や湿度の予報から、インフルエンザに注意する指標を5段階で予想します。

**インフルエンザ注意度**
注意度５	😷😷😷😷😷	しっかり注意
注意度４	😷😷😷😷	かなり注意
注意度３	😷😷😷	注意
注意度２	😷😷	やや注意
注意度１	😷	注意しなくて大丈夫