花粉症の鼻炎治療で処方される薬に、オノン、シングレア、キプレスなどの「抗ロイコトリエン薬」があります。
ロイコトリエンという物質はアレルギー反応によって身体の中で放出されるものです。同じようにアレルギー反応で放出される物質であるヒスタミンが、花粉が身体に侵入した直後にくしゃみや鼻水を起こすのに対して、ロイコトリエンは少し時間がたってから現れる遅発型の症状の原因です。例えば、ロイコトリエンは血管を拡張させて鼻の粘膜を膨張させます。そこで抗ロイコトリエン薬がロイコトリエンをブロックし、粘膜の腫れやむくみを抑制するのです。
主に鼻づまりの改善に使用される薬ですが、くしゃみや鼻水にも一定の効果があります。
➡抗ロイコトリエン薬の詳しい解説はこちらをご覧ください↓↓
目次
１．【2019年5月20日更新】 花粉飛散情報
（１）きょう5/20の花粉～イネ科「多い」スギ、ヒノキ「少ない」予想
きょう20日（月）の花粉は、カモガヤなどのイネ科は多い、スギ、ヒノキは少ない予想です。
ウェザーニュースによると、今日はだんだんと雨が降りやすい天気になりそうです。お出かけの際には傘をご用意ください！
●5月20日（月）東京の花粉予想
イネ科多い、スギ・ヒノキ少ない
●5月20日（月）東京の気象予報
お昼：曇り 気温23度 湿度52％
夕方：曇り 気温20度 湿度66％
（２）きのう5/19の花粉情報～イネ科多い、スギ・ヒノキ少ない
きのう5月19日（日）の花粉は、イネ科は「多い」、スギ・ヒノキは「少ない」でした。
●5/19の花粉自動計測器「KH3000」で計測した花粉濃度
花粉自動計測器「KH3000」で30分毎に計測する花粉個数をもとに、その日の1立方メートルあたりの平均花粉濃度（花粉個数/ｍ³）を報告します。
・5月19日（日）：7.5個/m³ 平均的な濃度
●5/19のダーラム法で観測した花粉個数
ダーラム法で捕集した花粉の種類と飛散個数（1cm²あたり）を報告します。
・5月19日（日）： イネ科「多い」スギ・ヒノキ「少ない」
イネ科花粉：23.5個/cm²
スギ花粉：0個/cm²
ヒノキ花粉：0個/cm²
ハンノキ花粉：0個/cm²
コナラ花粉：0.3個/cm²
マツ花粉：0個/cm²
その他花粉：2.8個/cm²
●イネ科やブタクサなどの草の花粉の場合～「鼻アレルギー診療ガイドライン2016」を参考にして以下のように表記します。
1日の花粉飛散量ランク
（草の花粉）少ない 0.05個～1.0個/cm² やや多い 1.1個/cm²～5.0個/cm² 多い 5.1個/cm²以上 ●スギなどの木の花粉の場合～「日本アレルギー協会花粉情報標準化委員会」の定義を参考にして以下のように表記します。
1日の花粉飛散量ランク（木の花粉） 少ない 10個/cm²未満 やや多い 10個/cm²以上30個/cm²未満 多い 30個/cm²以上50個/cm²未満 非常に多い 50個/cm²以上
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２．『花粉データ』2019年5月
・KH3000の平均花粉濃度データ（5月1日～5月19日）
| 花粉個数/m³ | |
|---|---|
| 5月1日 | 6.6 |
| 5月2日 | 15.1 |
| 5月3日 | 23.7 |
| 5月4日 | 6.1 |
| 5月5日 | 14.2 |
| 5月6日 | 22.2 |
| 5月7日 | 7.3 |
| 5月8日 | 15.1 |
| 5月9日 | 6.6 |
| 5月10日 | 14.9 |
| 5月11日 | 9.5 |
| 5月12日 | 6.3 |
| 5月13日 | 4.7 |
| 5月14日 | 3.7 |
| 5月15日 | 4.1 |
| 5月16日 | 6.8 |
| 5月17日 | 8.1 |
| 5月18日 | 6.8 |
| 5月19日 | 7.5 |
・ダーラム法の花粉個数データ（5月1日～5月19日）
| イネ科 | スギ | ヒノキ | ハンノキ | コナラ | マツ | その他 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5月1日 | 4.6 | 0.3 | 0 | 0 | 0.9 | 0.6 | 2.8 |
| 5月2日 | 26.5 | 3.7 | 8.0 | 6.2 | 13.3 | 4.9 | 28.4 |
| 5月3日 | 25.9 | 9.3 | 13.3 | 2.5 | 4.3 | 1.2 | 14.8 |
| 5月4日 | 16.0 | 4.3 | 1.2 | 0 | 9.9 | 9.3 | 9.3 |
| 5月5日 | 6.8 | 1.2 | 4.9 | 1.9 | 7.4 | 0.6 | 8.6 |
| 5月6日 | 14.2 | 0 | 1.2 | 0 | 1.2 | 3.1 | 8.6 |
| 5月7日 | 44.4 | 8.0 | 5.6 | 0.6 | 9.3 | 6.8 | 46.3 |
| 5月8日 | 10.2 | 0.9 | 0.6 | 0.9 | 1.2 | 3.7 | 12.0 |
| 5月9日 | 9.6 | 0.3 | 1.2 | 0 | 1.2 | 1.2 | 11.1 |
| 5月10日 | 21.6 | 0.9 | 4.3 | 0.3 | 3.7 | 1.5 | 21.6 |
| 5月11日 | 14.8 | 0 | 1.9 | 0 | 2.2 | 0 | 22.2 |
| 5月12日 | 23.8 | 0.3 | 0.3 | 0.6 | 2.2 | 1.9 | 30.9 |
| 5月13日 | 6.5 | 0.3 | 0.6 | 0.3 | 2.8 | 0.9 | 6.5 |
| 5月14日 | 1.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1.5 |
| 5月15日 | 2.2 | 0 | 0 | 0 | 0.3 | 0 | 1.5 |
| 5月16日 | 14.2 | 0.3 | 0.6 | 0 | 0 | 0 | 4.0 |
| 5月17日 | 28.7 | 0 | 0.3 | 0 | 0 | 0 | 4.0 |
| 5月18日 | 23.7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2.2 |
| 5月19日 | 23.7 | 0 | 0 | 0 | 0.3 | 0 | 2.8 |
・東京の気象データ（5月1日～5月19日）
| 平均気温 | 平気湿度 | 平均風速 | 日照時間 | |
|---|---|---|---|---|
| ℃ | ％ | m/s | h | |
| 5月1日 | 17.4 | 92 | 2.3 | 2.3 |
| 5月2日 | 17.3 | 71 | 1.9 | 6.3 |
| 5月3日 | 18.5 | 51 | 2.3 | 10.4 |
| 5月4日 | 18.4 | 68 | 2.5 | 5.3 |
| 5月5日 | 18.9 | 65 | 3.0 | 12.5 |
| 5月6日 | 18.8 | 70 | 4.5 | 1.2 |
| 5月7日 | 15.3 | 53 | 3.3 | 4.8 |
| 5月8日 | 16.5 | 42 | 4.2 | 12.5 |
| 5月9日 | 18.6 | 51 | 3.7 | 3.0 |
| 5月10日 | 20.6 | 46 | 2.6 | 10.2 |
| 5月11日 | 20.9 | 62 | 2.7 | 10.7 |
| 5月12日 | 17.6 | 71 | 3.1 | 6.6 |
| 5月13日 | 17.7 | 68 | 3.1 | 3.9 |
| 5月14日 | 17.9 | 81 | 3.6 | 0 |
| 5月15日 | 18.7 | 72 | 3.6 | 7.4 |
| 5月16日 | 20.0 | 66 | 2.7 | 8.5 |
| 5月17日 | 20.0 | 68 | 3.0 | 11.3 |
| 5月18日 | 20.3 | 66 | 3.5 | 8.0 |
| 5月19日 | 20.5 | 65 | 3.9 | 7.0 |
♦過去のデータはこちらをご覧ください↓
花粉飛散データ（https://kafunq.com/category/information/kafun-date/）
３．『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』とは
『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』は、花粉症クエストが国立大学法人・埼玉大学大学院理工学研究科・王青躍研究室が行う花粉飛散測定に協力し、東京都世田谷区で観測した花粉症の原因となる花粉飛散情報をほぼ毎日配信します。
５月はカモガヤ、オオアワガエリ、ネズミホソムギなどのイネ科花粉を中心に飛散状況を観測します。
●『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』の測定方法（KH3000やダーラム法とは？）や配信内容など詳しいことはこちら≫
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【2019年版】花粉症処方薬の効き目と眠気の比較や同じタイプの市販薬の有無～アレグラ、ザイザル、アレロック、タリオン、ビラノア、デザレックスなど
