5月7日は「こ（5）な（7）」の語呂合せから「粉の日」、「コナモンの日」です。コナモンを愛するメンバーで構成される民間団体「日本コナモン協会」が2003年に、たこ焼き・お好み焼き・うどん・そば・パンなど、「粉」を使った食品「コナモン」（粉もん）の魅力をPRすることが目的で制定されたそう。
コナモンはどれもおいしいものばかりですが、小麦やそばは食物アレルギーの原因にもなります。特に小麦は、成人で食物アレルギーを発症した人の約4割の原因になっています。詳しくは、順天堂大・伊藤潤先生が解説した、小麦アレルギー、そばアレルギーをご覧ください。
「特集！イネ科花粉症【2022年版】」スタート！5月、6月の花粉は何？カモガヤ？イネ科花粉症とは？
目次
１．【2022年5月7日更新】 花粉飛散情報
（１）きょう5/7は、イネ科花粉「やや多い🌾🌾○○」予想
きょう7日は、イネ科花粉が「やや多い🌾🌾○○」予想です。
関東は雲が広がり、雨が降る所もありそうです。花粉が大量に飛散することはないと予想されますが、飛び始めているカモガヤやネズミホソムギなどのイネ科花粉に用心してください。
イネ科雑草は、GW中の晴天で、花粉が飛び始めた所が増えています。どれかひとつのイネ科花粉症になると、他の種類のイネ科にもアレルギー反応しやすくなります。草むらに近寄らないことが一番の対策法ですが、外出の際にはマスクやめがねをしたり、早めに花粉症薬を服用することがおすすめです。
ヒノキ花粉は終盤ですが、山の上の方に生えているヒノキから断続的に飛散することがあります。ヒノキ花粉症で敏感な方は用心してください。
近年、花粉症の薬（抗ヒスタミン薬）の種類が増えました。処方数の伸びを比較したランキングについては、こちらをご覧ください↓
花粉症の処方薬ランキング！処方数の伸び率で比較！どれが人気？（2022年版）
ウェザーニュースによると、きょう7日は朝から雲が広がり、日差しはあまり届きません。低気圧に近い南部を中心に午前中は雨が降りやすく、外出時は傘が必要です。
日差しがない上に、東寄りの冷たい風が吹き込むため昼間も気温は上がらず、20℃に届かない予想となっています。ここ数日が暑いくらいだっただけに、少し肌寒く感じられそうです。
ウェザーニュースより引用
●5月7日 東京の花粉予想
花粉「やや多い🌾🌾○○」予想
●5月7日 東京の気象予報
お昼：曇り 気温21℃ 湿度62％
夕方：曇り 気温19℃ 湿度70％
（２）きのう5/6の花粉情報～イネ科花粉「やや多い🌾🌾○○」
きのう6日は、イネ科花粉の飛散が「やや多い🌾🌾○○」でした。
●5/6の花粉自動計測器「KH3000」で計測した花粉濃度
花粉自動計測器「KH3000」で30分毎に計測する花粉個数をもとに、その日の1立方メートルあたりの平均花粉濃度（花粉個数/ｍ³）を報告します。
・5月6日 13.0個/m³
●5/6のダーラム法で観測した花粉個数
ダーラム法で捕集した花粉の種類と飛散個数（1cm²あたり）を報告します。
・5月6日：イネ科花粉「やや多い🌾🌾○○」
イネ科花粉：1.2個/cm²
ヒノキ花粉：0.3個/cm²
コナラ：1.2個/cm²
マツ：1.9個/cm²
ダーラム法による花粉量の表記（多い・少ない）について
●イネ科やブタクサなどの草の花粉の場合～「鼻アレルギー診療ガイドライン2020」を参考にして以下のように表記します。
1日の花粉飛散量ランク
（草の花粉）少ない 0.05個～1.0個/cm² やや多い 1.1個/cm²～5.0個/cm² 多い 5.1個/cm²以上 非常に多い 10.1個/cm²～ ●スギなどの木の花粉の場合～「日本アレルギー協会花粉情報標準化委員会」と東京都福祉保健局の定義を参考にして以下のように表記します。
1日の花粉飛散量ランク（木の花粉） 少ない 10個/cm²未満 やや多い 10個/cm²以上30個/cm²未満 多い 30個/cm²以上50個/cm²未満 非常に多い 50個/cm²以上 極めて多い 100個/cm²以上
２．『花粉データ』2022年5月
・KH3000の平均花粉濃度データ（5月1日～5月6日）
| 花粉個数/m³ | |
|---|---|
| 5月1日 | — |
| 5月2日 | 6.9 |
| 5月3日 | 4.6 |
| 5月4日 | 6.8 |
| 5月5日 | 15.6 |
| 5月6日 | 13.0 |
＊雨天のため、1日は計測停止
・ダーラム法の花粉個数データ（5月1日～5月6日）
| イネ科 | ヒノキ | コナラ | マツ | その他 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5月1日 | 0.3 | 0.3 | 0 | 0.6 | 1.9 |
| 5月2日 | 0.9 | 0.9 | 0.6 | 0.9 | 3.1 |
| 5月3日 | 2.2 | 3.4 | 0.3 | 2.2 | 1.9 |
| 5月4日 | 2.2 | 1.2 | 1.6 | 3.4 | 18.5 |
| 5月5日 | 2.8 | 0.9 | 0.6 | 0.9 | 12.3 |
| 5月6日 | 1.2 | 0.3 | 1.2 | 1.9 | 4.0 |
・東京の気象データ（5月1日～5月6日）
| 平均気温 | 平気湿度 | 平均風速 | 日照時間 | |
|---|---|---|---|---|
| ℃ | ％ | m/s | h | |
| 5月1日 | 12.7 | 83 | 2.1 | 0 |
| 5月2日 | 13.3 | 74 | 2.7 | 4.1 |
| 5月3日 | 15.2 | 63 | 2.7 | 12.3 |
| 5月4日 | 17.9 | 60 | 2.9 | 12.4 |
| 5月5日 | 19.8 | 65 | 2.7 | 11.8 |
| 5月6日 | 19.5 | 71 | 3.1 | 7.9 |
♦過去のデータはこちらをご覧ください↓
花粉飛散データ（https://kafunq.com/category/information/kafun-date/）
３．『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』とは
『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』は、花粉症クエストが国立大学法人・埼玉大学大学院理工学研究科・王青躍研究室が行う花粉飛散測定に協力し、東京都世田谷区で観測した花粉症の原因となる花粉飛散情報をほぼ毎日配信します。
5月はカモガヤなどのイネ科花粉、ヒノキを中心に飛散状況を観測します。
●『東京都内の花粉飛散情報 by 埼玉大学』の測定方法（KH3000やダーラム法とは？）や配信内容など詳しいことはこちら≫
➡処方薬と同じタイプの市販薬を知っているとなにかと便利です↓↓
【2022年版】花粉症処方薬の効き目と眠気の比較や同じタイプの市販薬の有無～アレグラ、ザイザル、アレロック、タリオン、ビラノア、デザレックスなど
