花粉が原因で肌や頭皮がかゆい！皮膚炎やシミができるのはなぜ？花粉症の肌トラブル対策法は？

花粉が原因の皮膚トラブルが増えています。花粉が原因で顔や首、頭皮などに花粉皮膚炎と呼ばれるかゆみや赤くなる炎症が起こります。さらには、日本メナード化粧品の研究で花粉や黄砂が肌のシミの増大にも影響していることがわかりました。

ここでは花粉が原因で皮膚炎やシミが起こる仕組みをご説明し、その対策法についてご紹介します。

参照：日本メナード化粧品HP

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１．花粉が皮膚炎を起こす
２．花粉がシミを増加させる
●シミができるまで
●花粉がシミ形成に関与
３．花粉から肌を守るには
●外出時には
●外出から戻ったら
４．まとめ~口腔アレルギーにも注意

１．花粉が皮膚炎を起こす

以下の項目のうち１つでも当てはまるようであれば、花粉皮膚炎の可能性が高いです。（参照：日テレ「スッキリ」より）

□2月～4月にかけて皮膚のかゆみなどの症状が出る

□顔が首だけがかゆい、赤い

□お化粧のノリが悪くなった

空気が乾燥すると、皮膚のバリア機能が低下します。乾燥してカサカサになった皮膚の状態だと、花粉や花粉アレルゲンが侵入しやすくなります。皮膚の中に花粉やアレルゲンが入ると、それらが起因となって、皮膚のかゆみ、赤みなどの炎症を起こすのです。

春の花粉症の時期は、肌が露出している顔や首によく炎症が起こります。かゆみが増加して、それをこすったり掻いたりすると、悪化して黒ずみになることもあります。

日テレ「スッキリ」の放送を撮影

２．花粉がシミを増加させる

●シミができるまで

私たちの皮膚の一番外側の部分を「表皮」とよびます。厚さはわずか0.06～0.2mm程度です。表皮はほとんどがケラチノサイト（表皮角化細胞）という細胞によって構成されていますが、メラノサイトというメラニン色素をつくる細胞も存在しています。

メラノサイトは紫外線などの刺激を受けるとメラニンを作り出します。メラニンが過剰に生成されると色素沈着を起こしシミとなります。ふつう、生成されたメラニン色素はターンオーバーにより排出されるため、色素沈着を起こすことはありません。しかし、紫外線などの刺激を過剰に受けるとメラニン色素も過剰に生成されるため、排出しきれなかったものがシミとなってしまうのです。

シミの観点からいうとメラニン色素は悪者にみえますが、紫外線によるDNAの破壊や皮膚癌の発生などを未然に防ぐバリアーにもなっているので、メラニン色素はカラダに必要なものであることも理解しておきましょう。