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簡単!「手作りマスクの作り方」4種類をご紹介!【まとめ】~ハンカチ・手ぬぐい・キッチンペーパーで!立体的マスクも!(2020年花粉対策)

簡単!「手作りマスク」の作り方【まとめ】~ハンカチ・手ぬぐい・キッチンペーパーで!立体的マスクも!(2020年花粉対策)

スギの次はヒノキ花粉がピークになっていますが、新型コロナウイルスの影響でマスク不足解消のメドはたっていません。

そこで、これまで「花粉症クエスト」で取り上げた「手作りマスクの作り方」を一挙にまとめてご紹介します!いざという時に、知っておくと便利ですよ!

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1.「ハンカチマスク」の作り方

ハンカチがマスクに早変わり!ヘアゴムの代わりに、使用済みの市販マスクのゴムを切って縛ったり、輪ゴムを使ってもOKです。

●材料
  • ・ハンカチ 1枚 *サイズは顔の大きさに合わせてお選びください。
  • ・ヘアゴム 2個
●必要な作業
  • 切る:不要
  • 縫う:不要
  • 時間:1分
●作り方(以下↓の記事を参照ください)

マスク不足に!1分で「手作りマスク」の作り方!ハンカチやキッチンペーパーを使う!(2020年花粉対策)

【シューイチ】ハンカチで「手作りマスク」の作り方!ネット動画で10万回以上再生、人気のハンカチマスク!(2020年花粉対策)

2.「手ぬぐいマスク」の作り方

材料は手ぬぐいだけ。手ぬぐいの端を手でちぎって、耳掛けの輪を作ります。作り方は「ハンカチマスク」と同じです。

●材料
  • ・手ぬぐい  1枚
●必要な作業
  • 切る:要
  • 縫う:不要
  • 時間:2分 *耳掛けの輪を作ってしまえば、次からは1分で可能。
●作り方(以下↓の記事を参照ください)

縫わずに!ゴムひも不要!「手ぬぐいマスク」の作り方!染色会社が動画公開(2020年花粉対策)

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3.「キッチンペーパーマスク」の作り方

キッチンペーパーで作る使い捨てタイプの手作りマスクです。

香港大学が「キッチンペーパーやティッシュペーパーが、マスクフィルターとして十分機能する」という研究結果を発表しています。「医療向けマスクの基準となるのが、0.3μmの粒子捕集効率が95%以上という3M製の防護マスクN95。フィルター製造業者のFOCUS社の協力で計測したところキッチンペーパーで74%以上の数値が出た。ティッシュペーパーでも46%以上という数値が出て、一般人が使うマスクには十分な水準にあることが分かった」とも。(出典:日経BP Beyond Health)

●材料
  • ・キッチンペーパー  1枚 *お好みで2枚重ねしてもOKです。
  • ・輪ゴム 2個
  • ・ホッチキス
●必要な作業
  • 切る:不要
  • 縫う:不要
  • 時間:1分
●作り方(以下↓の記事を参照ください)

【ZIP!】最新花粉症対策2020!新薬「ゾレア」や「黒酢バナナ」レシピ、マスク代用術(キッチンペーパーマスク)を紹介!(2月12日)

4.「立体的マスク」の作り方

NHK「あさイチ」で紹介された、顔にフィットする手作りマスク。裁縫ができる方におすすめ!お子さんの学校用にも使えます。

●材料
  • ・生地(縦は鼻と口が完全に隠れる長さ、横幅は頬がかくれる長さ)
  • ・ガーゼ(縦は鼻と口が完全に隠れる長さ、横幅は頬がかくれる長さ)
  • ・ゴムひも *帽子用ゴムひもや、使用済みの市販マスクのひもで代用してもOK。
●必要な作業
  • 切る:要
  • 縫う:要
  • 時間:25分 *ミシンがあれば10分。
●作り方(以下↓の記事を参照ください)

【あさイチ】花粉症対策用「立体的手作りマスク」の作り方!手縫いで25分!(2020年花粉対策)

立体的 手作りマスク

5.手作りマスクの効果は?

手作りマスクには、市販マスクのようなフィルター機能はないので、花粉やウイルスが口や鼻から侵入するのを完全にブロックすることはできません。

しかし、自分の飛沫を飛ばさない、指で鼻や口を直接触るのを防ぐなどの効果は期待できます。花粉の場合には、ガーゼのような布マスクでも、マスクをしないよりも花粉ブロック効果があると報告されています。

・花粉/ウイルス対策スプレーを併用

手作りマスクだけでは効果が心配な方は、花粉症対策では、ワセリンを鼻の穴先に塗る「鼻ブロック」を併用するといいでしょう。

また、手作りマスクを着ける前に、市販の「花粉/ウイルスブロックスプレー」をひとふきすると、花粉やウイルスをブロックする効果がアップするようです。

やり方やおすすめの製品についてはこちらをご覧ください↓

「マスクがないとき」の花粉対策は「鼻バリア」?「花粉ブロックスプレー」とのW使いがおすすめ?(2020年花粉対策)

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