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【シューイチ】「ブドウスムージー」の作り方!ブドウを使ったアレンジレシピ(9月13日)

ブドウスムージー

2020年9月13日放送の日テレ「シューイチ」では、中丸さんのフルーツマイスター第2弾!旬のブドウをピックアップ。

ブドウの甘味が足らない、食べきれない、そんな時にはスムージーにするのがおすすめ!ポイントは皮ごと入れること。皮の栄養がたっぷり摂れ、皮の苦味で甘味がよりひきたちます!

ここでは番組で紹介された、ブドウを使ったアレンジレシピ「ブドウスムージー」の作り方をご説明します。

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「ブドウスムージー」の作り方

・材料

  • ブドウ 種なし 200g
  • 牛乳 75ml
  • ヨーグルト 大さじ2
  • ハチミツ 小さじ1
  • 氷 45g

・作り方

  1. 材料をすべてミキサーに入れ、攪拌する
  2. グラスに注ぐ

できあがり!

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