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【ノンストップ】「こっくり里芋と豚バラの照り焼き」のレシピ!(おしゃレシピ9月25日)

【ノンストップ】「こっくり里芋と豚バラの照り焼き」のレシピ!(おしゃレシピ9月25日)

2019年9月25日のフジテレビ「ノンストップ!きょうのおしゃレシピ」「里芋」がテーマ。動画レシピサイト「クラシル」で人気のレシピをピックアップしました!

ここでは、番組で紹介された「こっくり里芋と豚バラの照り焼き」のレシピをお伝えします!

参照:フジテレビ「ノンストップ」

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1.「里芋と豚バラの照り焼き」のレシピ

【材料】2人分

里芋 300g
豚バラ肉 200g
片栗粉 大さじ3
長ねぎ 1本
サラダ油 大さじ3
小ねぎ (小口切り) 適量

*しょうゆ 大さじ2
*料理酒 大さじ2
*みりん  大さじ2
*砂糖 大さじ1

【作り方】

  • 1.里芋は皮を剥いて1cm幅の輪切りにする。ボウルに入れて片栗粉(大さじ1)を加え、全体にまぶす
  • 2.長ねぎは1cm幅に切る
  • 3.豚バラ肉は食べやすく切って別のボウルに入れ、残りの片栗粉(大さじ2)を加えて全体にまぶす *タレが絡みやすくなります!
  • 4.フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1の里芋を入れる。両面にこんがりと焼き色がつくまで焼き、一旦取り出す
  • 5.同じフライパンに3の豚肉を入れて、中火で表面がカリカリになるまで5分程焼く。余分な油を拭き取り、長ネギ、焼いた里芋、事前にボウルに混ぜておいた*の調味料を加えて煮絡め、全体がなじんだら火から下ろす

皿に盛り付け、小ねぎを散らして、できあがり!

2.同日放送された他のレシピはこちら

【ノンストップ】「細切りサトイモとピーマンのレンジ蒸し」のレシピ(おしゃレシピ9月25日)

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