2019年10月9日のフジテレビ「ノンストップ!きょうのおしゃレシピ」は「サバ」がテーマ。動画レシピサイト「クラシル」で人気のレシピをピックアップしました!
ここでは、番組で紹介された「サバの味噌マヨ焼き」のレシピをお伝えします!
トースターでできる簡単さばレシピです!
参照:フジテレビ「ノンストップ」
1.「サバの味噌マヨ焼き」のレシピ
【材料】2人分
- ・サバ 2切れ
- ・塩 適量
- ・長ネギ 5cm
- ・マヨネーズ 大
- ・みそ 大1
- ・酒 大1/2
- ・サラダ油 小さじ1
- ・青じそ 2枚
【作り方】
- 1.ボウルに刻んだネギ、マヨネーズ、味噌、酒を入れてよく混ぜる
- 2.サバに塩をふって5分程度おき、キッチンペーパーで水気をとっておく
- 3.トースターの皿にアルミ箔をしき、サラダ油を塗る
- 4.3にサバをのせ、1のタレを塗る
- 5.トースターで8分程度加熱する
大葉を敷いた器にサバをのせて、できあがり!
2.同日放送された他のレシピはこちら
【ノンストップ】「タンドリーサバの簡単ジューシー焼き」のレシピ(おしゃレシピ10月9日)
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