2021年11月17日のフジテレビ「ノンストップ!きょうのおしゃレシピ」は「カリフラワー」がテーマ。動画レシピサイト「クラシル」で人気のレシピをピックアップしました!
ここでは、番組で紹介された「牛肉とカリフラワーのカレーマヨ炒め」のレシピをお伝えします!
参照:フジテレビ「ノンストップ」
1.「牛肉とカリフラワーのカレーマヨ炒め」のレシピ
【材料】2人分
- (*)マヨネーズ 大さじ4
- (*)練乳 大さじ1
- (*)カレー粉 小さじ1
- 牛こまぎれ肉 150g
- カリフラワー 150g
- サラダ油 大さじ1
- 塩 小さじ1/4
- パセリ 適量
【作り方】
- カリフラワーは小房にわけ、レンジで加熱する
- タレを作る。(*)をまぜる
- フライパンに油をひき、牛肉を炒める。色がかわったら、カリフラワーと、2のタレを入れて混ぜ炒める
- 塩で味を調える
- 器にもりつけ、パセリを散らす
できあがり!
2.同日放送された他のレシピはこちら
【ノンストップ】「カリフラワーのフリッター」のレシピ(おしゃレシピ11月17日)
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