2019年4月30日のフジテレビ「ノンストップ!」笠原将弘のおかず道場で放送された、「厚揚げ明太ぎょうざ」のレシピをご紹介します!
ラー油のピリ辛あんかけで、ぎょうざ風の厚揚げができますよ!
「厚揚げ明太ぎょうざ」と「あん」の作り方
【材料】(2人分)
- ★鶏ひき肉 75g
- ★ニラ 2、3本
- ★明太子 25g
- ★おしょう油・みりん 各小さじ2分の1
- 厚揚げ 1枚
- 片栗粉 適量
- 水 大さじ2
- 酒 大さじ1
- だし汁 200CC
- ■薄口しょう油・みりん 各大さじ1
- 大根おろし 50g
- 長ネギ 4分の1本
- 水溶き片栗粉(片栗粉・水 各大さじ4分の1)
- ラー油 小さじ半分程度
【作り方】
- 1.(厚揚げぎょうざ)★の材料をボールに入れてよくこねる
- 2.(厚揚げぎょうざ)厚揚げを半分に切り、片栗粉を振りかける
- 3.(厚揚げぎょうざ)2で1のお肉をはさむ
- 4.(厚揚げぎょうざ)3をサラダ油(適量)を入れたフライパンで両面焼く
- 5.(厚揚げぎょうざ)4に水、酒を加え、蓋をして7~8分蒸し焼きにする *竹串で中に火が通っているか確認!
- 6.(あん)鍋に、だし汁、■の調味料、大根おろし、長ねぎのみじん切りを入れ、火にかけ沸騰したら、水溶き片栗粉をいれて混ぜる。
- 7.(あん)6にラー油を入れる
- 8.5の厚揚げを切り、7のあんを上からかける
できあがり!
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