fbpx

【ノンストップ】「バターライスの照り焼きロール」のレシピ!お弁当にぴったり!(5月15日)

【ノンストップ】「バターライスの照り焼きロール」のレシピ!お弁当にぴったり!(5月15日)

2019年5月14日のフジテレビ「ノンストップ!」のテーマは「お弁当おしゃレシピ」!

ここでは、料理サイト「クラシル」で人気トップ5に入る「バターライスの照り焼きロール」の作り方をご紹介します!

バターライスの照り焼きロールの作り方

【材料】(2人分)

  • ・ごはん 120g
  • ・バター 10g
  • ・顆粒洋風だし 小さじ2分の1
  • ・青じそ 適量
  • ・鶏モモ肉 1枚 250g
  • ・塩、コショウ 適量
  • ・サラダ油 小さじ1
  • ・合わせ調味料 みりん 大さじ2 しょう油・酒 各大さじ1

【作り方】

  • 1.ご飯に、バター、顆粒だし、青じそを混ぜる
  • 2.1をラップで棒状にまとめる
  • 3.開いた鶏モモ肉で棒状のご飯を包む。竹串でまとめる
  • 4.3に塩・コショウを振りかける
  • 5.フライパンに油を引き、3を表面が焼き色がつくまで焼き、蓋をする(5分)
  • 6.5に合わせ調味料を入れて、照り焼きにする (2、3分)
  • 7.6を食べやすい大きさに切る

できあがり!

お買い物をしたら、レシートを捨てないで

大人気!\レシートを撮るとポイントがもらえる/アプリがあるんです!↓↓

ハッピーレシート
ハッピーレシートアプリ 画面

ハッピーレシート レシートがお金に変わる アスパラガスを買ったレシートでポイントがもらえる

ハッピーレシートアプリのダウンロード(無料)はこちらから↓↓

App Store ここからダウンロード

➡「名医のTHE太鼓判」でお馴染み!大谷義夫先生が教えてくれる音読若返り法!

アマゾンで買う