2019年5月14日のフジテレビ「ノンストップ!」のテーマは「お弁当おしゃレシピ」!
ここでは、料理サイト「クラシル」で人気トップ5に入る「バターライスの照り焼きロール」の作り方をご紹介します!
バターライスの照り焼きロールの作り方
【材料】(2人分)
- ・ごはん 120g
- ・バター 10g
- ・顆粒洋風だし 小さじ2分の1
- ・青じそ 適量
- ・鶏モモ肉 1枚 250g
- ・塩、コショウ 適量
- ・サラダ油 小さじ1
- ・合わせ調味料 みりん 大さじ2 しょう油・酒 各大さじ1
【作り方】
- 1.ご飯に、バター、顆粒だし、青じそを混ぜる
- 2.1をラップで棒状にまとめる
- 3.開いた鶏モモ肉で棒状のご飯を包む。竹串でまとめる
- 4.3に塩・コショウを振りかける
- 5.フライパンに油を引き、3を表面が焼き色がつくまで焼き、蓋をする(5分)
- 6.5に合わせ調味料を入れて、照り焼きにする (2、3分)
- 7.6を食べやすい大きさに切る
できあがり!
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