fbpx

健康

【あさイチ】外反母趾セルフケア~「外反母趾チェック法」、外反母趾対策の靴選び、改善する「グーパー運動」やり方《 足のお悩み解消SP10月18日》

【あさイチ】外反母趾セルフケア~「外反母趾チェック法」、外反母趾対策の靴選び、改善する「グーパー運動」やり方《 足のお悩み解消SP10月18日》

2021年10月18日NHK「あさイチ」”みんな!ゴハンだよ”!でピックアップしたのは、“おこもり足”でトラブル急増!?足のお悩み解...

「スマホ首」で頭痛や肩こり!30秒でできる解消法「アゴ押し体操」のやり方(モーニングショー)10月14日

「スマホ首」で頭痛や肩こり!30秒でできる解消法「アゴ押し体操」のやり方(モーニングショー)10月14日

2021年10月14日放送のテレビ朝日「モーニングショー」では、「スマホ首」の解消法を紹介! スマホ首とは、スマホやパソコンを長時...

花粉が原因で悪化⁉アトピー治療の本『「保湿」を変えればアトピーは治せる!』発売!

花粉が原因で悪化⁉アトピー治療の本『「保湿」を変えればアトピーは治せる!』発売!

アトピーとは主に「アトピー性皮膚炎」を指し、遺伝的に「アトピー体質」の方が発症しやすく、気管支喘息や花粉症などのアレルギー性鼻炎にも...

「野菜から先に食べる」考案者の『健康効果アップ「5分×3」食事法』本 とは?梶山静夫/今井佐恵子さんのメソッド

「野菜から先に食べる」考案者の『健康効果アップ「5分×3」食事法』本 とは?梶山静夫/今井佐恵子さんのメソッド

「野菜から先に食べると血糖値の急上昇を抑える」とか、「太りにくいと」いう話を聞いたことはありませんか。今では半ば常識になって...

にごり酢は花粉症対策に効果的!にごり酢の効能やレシピの本『「にごり酢」だけの免疫生活』発売!

にごり酢は花粉症対策に効果的!にごり酢の効能やレシピの本『「にごり酢」だけの免疫生活』発売!

花粉症対策に「乳酸菌」や「納豆菌」が人気ですが、近年の研究で明らかになった今注目の酸っぱい食べ物「にごり酢」! そんなにごり酢...

【ひるまえほっと】マスク老けや口臭対策「顔トレ」のやり方、石井さとこ先生のメソッド(6月21日)

【ひるまえほっと】マスク老けや口臭対策「顔トレ」のやり方、石井さとこ先生のメソッド(6月21日)

2021年6月21日NHK「ひるまえほっと」(首都圏ナビ、ちかさとナビ)で放送された、「顔トレ」のやり方を紹介します! コロナ...

【世界一受けたい授業】顔のたるみ解消法「頭ほぐし体操」のやり方!村木 宏衣 さんのメソッド(5月29日)

【世界一受けたい授業】顔のたるみ解消法「頭ほぐし体操」のやり方!村木 宏衣 さんのメソッド(5月29日)

2021年5月29日の日本テレビ「世界一受けたい授業」で取り上げたのは、「奇跡の頭ほぐし体操」! 顔のたるみなど3大たるみ「ほ...

【あさイチ】梅雨時の「ヘアケア法」や「カビ・湿気対策法」とは《とくもり5月25日》

【あさイチ】梅雨時の「ヘアケア法」や「カビ・湿気対策法」とは《とくもり5月25日》

2021年5月25日NHK「あさイチ」”クイズとくもり”コーナーでピックアップしたのは「梅雨対策」! カビは、温度20~30℃...

マスクが原因⁉顔のたるみ対策「頭ほぐし法」のやり方とは?カリスマエステティシャン村木宏衣さんのメソッド【バゲット】5月18日

マスクが原因⁉顔のたるみ対策「頭ほぐし法」のやり方とは?カリスマエステティシャン村木宏衣さんのメソッド【バゲット】5月18日

2021年5月18日の日本テレビ「バゲット」は、顔のたるみ対策になる「頭ほぐし法」ををピックアップ! 長時間のマスクが影響して...

【めざましTV】ガッツリ飯「オニオン豚野郎」「おいなり餃子」「シュクメリル風パスタ」の作り方(5月18日)

【めざましTV】ガッツリ飯「オニオン豚野郎」「おいなり餃子」「シュクメリル風パスタ」の作り方(5月18日)

2021年5月18日のフジテレビ「めざましテレビ」でピックアップしたのは、ガッツリ飯レシピ! マンスリーエ...