【花粉症対策】花粉症に効く飲み物とは？体質改善におすすめのドリンク・お茶７選
つらい花粉症に、薬に頼らずに食べ物や飲み物で体質改善を行いたいと考えているは多くいます。飲み物は手軽に摂取できるので、継続的に毎日実行しやすい花粉症の対策法です。そこで今回は、花粉症がなぜ発症するかそのメカニズムをご説明し、花粉症に効果あるとされるおすすめのドリンクやお茶をご紹介します。
「 花粉症に効く食べ物 」一覧
地域名産品で花粉症対策！～乳酸菌、はす粉、巨大ブルーベリー、あかもく、べにふうき、じゃばら【レポ】
花粉などのアレルゲンに過剰に免疫反応しない体質作りには日々の食生活が大切です。そこで「花粉症クエスト」取材班は、2018年2月14日～16日に千葉・幕張メッセで開催された「スーパーマーケット・トレードショー」の「地方・地域産品ゾーン」を取材し、花粉症やアレルギーなどによいとされる日本各地の食べ物をレポートします！
「こうじ水」は花粉症に効果がある？！～作り方は簡単！ドリンク、化粧水、入浴剤にも
甘酒ブームでこうじの機能が注目されていますが、最近、老舗の糀屋女将が考案した「こうじ水」が花粉症などのアレルギー症状や生活習慣病の改善、美肌に効果があると評判です。「こうじ水」の効果や、作り方、使い方など、こうじ水とはどんなものかをわかりやすくご紹介します。
【花粉症対策】甜茶（てんちゃ）は花粉症に効く？どんなお茶？
花粉症緩和に効くと人気のお茶のひとつが「甜茶（てんちゃ）」です。名前はよく聞くけど、本当に花粉症に効くの？どんなお茶なんだろう？と疑問に思っている方も多いはず。そこで今回は、甜茶の含有成分やどのような効果があるのかなど、甜茶についてご紹介します。
ハロウィーンにおすすめ！かぼちゃとヨーグルトのレシピ～花粉症対策にもリピ決定！
10月31日はハロウィーン。そしてハロウィーンといえばかぼちゃが欠かせませんね。そこで今回は、ハロウィーンにちなんで「かぼちゃ」と、免疫力を高めて花粉症の予防や症状緩和にも効果が期待できる「ヨーグルト」のレシピをご紹介します。ハロウィーンに限らずリピート間違いなし！？
【花粉症対策】花粉症に効く食べ物とは？予防や体質改善におすすめの食材10選
花粉症対策には薬を上手に活用しながらも、毎日の食べ物で花粉症に負けない体質作りをしたいと思っている人が多いのも事実。そこで今回は花粉症の症状を緩和したり、体質改善の効果を期待できるおすすめの食べ物を10点ピックアップしました！
【花粉症対策】花粉症に効く食べ物はコレ！れんこんの成分や効能、花粉症におすすめのレシピ5選
れんこんはタンニン、ムチン、ビタミンなどを含み、花粉症対策のサプリメントに使われるほどスグレものようです。今の時期は秋の花粉症がピークになるシーズン。そこで今回は、その成分や効果効能、花粉症への効き目、おすすめのレシピなどをご紹介します。 『れんこんの成分と効果・効能』 『花粉症への効果』 『花粉症におすすめのレシピ』 をご紹介していきましょう。
【花粉症対策】「さんま」は花粉症に効く食べ物？秋の花粉症対策におすすめのレシピは？
この時期はブタクサ、ヨモギなど秋の花粉症がピークとなるシーズンですが、「実り秋」の食べ物の代名詞といえば「さんま」。今回はその「さんま」が花粉症に効くのかを検証し、さんまとれんこん、しそをアレンジした花粉症緩和に効果が期待できるおすすめのレシピをご紹介します。